Ce cours yoga de type hatha flow est une pratique vitalisante qui permet de vivre une détente tout en tonifiant le corps par l’introduction de micro-enchainements. L’accent du cours est mis sur le rapport entre le corps et l’esprit, le développement de la concentration mentale et l’alignement du corps. Activité gratuite Professeure : Marie-France Gagnon […]

***L'activité du 31 août est annulée pour des raisons hors de notre contrôle.*** Venez en apprendre davantage sur les rudiments et les règles de sécurité pour l’usage du pumptrack. L’activité est offerte à toutes les clientèles (vélo, trottinette, skate et autre). Activité gratuite Professeur : Christopher Marion Dates : Samedis du 8 juin au 31 […]