Dimanche | 10 h À 11 h
Activité gratuite
Clientèle : Pour tous (7ans et +)
En cas de pluie, l’activité aura lieu sous le toit permanent.
Ce cours yoga de type hatha flow est une pratique vitalisante qui permet de vivre une détente tout en tonifiant le corps par l’introduction de micro-enchainements. L’accent du cours est mis sur le rapport entre le corps et l’esprit, le développement de la concentration mentale et l’alignement du corps.
*Apportez votre matelas de yoga.*