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Yoga en plein air

2 aoûtà 10 h 00 min - 11 h 00 min

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An event every week that begins at 10 h 00 min on dimanche, repeating until 23 août, 2020

Détails

Date :
2 août
Heure :
10 h 00 min - 11 h 00 min
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Ville de Notre-Dame-de-l’Île-Perrot
Téléphone :
514 453-4128
E-mail :
guichetunique@ndip.org
Site Web :
www.ndip.org

Lieu

Parc des Éperviers
89, rue de la Rivelaine
Notre-Dame-de-l'Île-Perrot, Québec J7V 0H4 Canada
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Description

Ce cours yoga de type hatha flow est une pratique vitalisante qui permet de vivre une détente tout en tonifiant le corps par l’introduction de micro-enchaînements. L’accent du cours est mis sur le rapport entre le corps et l’esprit, le développement de la concentration mentale et l’alignement du corps. En plus de permettre au corps physique de se détendre, on crée un équilibre sur tous les aspects de l’être, le mental, les émotions, le plan spirituel.

Dates : Dimanches du 14 juin au 23 août
Clientèle : Adultes
Lieu : Parc des Éperviers
Heures : 10 h à 11 h
Annulée en cas de pluie. Apportez votre matelas de yoga.

RAPPEL : MESURES DE PRÉVENTION DE LA COVID-19
– Distanciation 2 m entre chaque participant.
– Si vous présentez des symptômes, restez chez vous.
– Apportez vos bouteilles d’eau et votre solution hydroalcoolique (Purell).
– Le port du masque est recommandé dans les lieux publics.
– Hygiène respiratoire : toussez et éternuez dans votre coude.